Zelfvertrouwen

Voelt kritiek als persoonlijke afwijzing? Dan ontbreekt het vaak aan zelfacceptatie en zelfvertrouwen. Kritiek ontvangen kan een uitdagende ervaring zijn. Of het nu afkomstig is van een collega, … Lees meer

Ik doe er niet toe. Vaak heb je deze overtuiging als kind al geleerd, en werkt deze nog steeds door in de volwassenheid. Met regressietherapie kun je je zelfvertrouwen weer vergroten.

Neem jij kritiek heel serieus, oftewel de mensen die het naar jou uitspreken en ga je er serieus mee aan de slag? Vind je het juist vervelend en … Lees meer

In mijn e-book ‘Eindelijk jezelf zijn’ geef ik drie tips die kunnen bijgedragen aan het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen. Tips die ik in verschillende cursussen en van verschillende … Lees meer

  Laatst vroeg iemand me: ‘Is er dan niemand nog normaal?’ Heeft iedereen psychische klachten? Kan het ook nog zonder? Het stikt hier tegenwoordig van de coaches en … Lees meer

Eigenwaarde, zelfliefde, zelfvertrouwen, het zijn thema’s die bij veel cliënten een rol spelen en een stukje levenskwaliteit in de weg zitten. Ook ik heb hier veel mee te … Lees meer